Gezondheid

Hoe de menstruatiecup te gebruiken

Pin
Send
Share
Send
Send


Onlangs is er veel gezegd over de menstruatiecup, die zogenaamd zeer gemakkelijk te gebruiken, veilig en economisch is, omdat er geen aanvullend gebruik van hygiëneproducten nodig is. Maar vrouwen hebben veel vragen over dit gynaecologische nieuws.

Tatyana Butskaya, een kinderarts, een instablogger, de grondlegger van het project Parents Choice en de vaste auteur van Letidor, besloten om onze lezers te helpen begrijpen wat een menstruatiecup is. Tatjana vroeg de meest relevante vragen aan de verloskundige-gynaecoloog van de Moeder en Kind Kliniek Kuntsevo Nina Gribanova.

1. Zijn de materialen waaruit de kom is gemaakt veilig?

Menstruatiecups zijn wegwerpbaar, gemaakt van polyethyleen en herbruikbaar - van latex of siliconen. Deze materialen zijn veilig, maar latex veroorzaakt vaak allergische reacties en siliconen niet.

2. Hoe een kom te wassen? Zullen er bacteriën in groeien?

De kom moet worden gewassen met water en vóór elke toediening met antiseptische oplossingen worden behandeld, bijvoorbeeld chloorhexidine of octinesept. Als deze regels worden nageleefd, verspreiden de bacteriën zich niet in de kom.

3. Kan de beker de wanden van de vagina rekken, als deze constant wordt gebruikt?

De beker heeft geen invloed op het volume van de vagina en de elasticiteit van de wanden, zelfs niet bij langdurig gebruik.

4. Hoe de kom goed te gebruiken en hoe vaak om de kom te veranderen?

Vóór de introductie moet je je handen goed wassen, de kom behandelen met een antisepticum, de kom samendrukken en in tweeën vouwen, en dan de vagina binnengaan, daar zou de kom zichzelf moeten openen.

In de medische literatuur zijn er echter gevallen van onjuiste, te diepe injectie, wat dan problemen met de extractie veroorzaakt door de zeer kleine zuigkracht van de kom naar de baarmoederhals.

Wanneer de menstruatie normaal in volume is, volstaat het om de beker 1 keer in 12 uur te veranderen, met zware menstruatie - vaker.

5. Is één kom voldoende of is het beter om er meerdere te hebben?

Het is genoeg één kom in het geval van beschikbaarheid van technische mogelijkheid om een ​​kom te wassen en te verwerken bij het ledigen ervan, in het geval van gebrek aan een dergelijke gelegenheid is het noodzakelijk om zelf de tweede steriele kom te hebben.

6. Is de kom geschikt voor vrouwen direct na de bevalling en zal hij later niet uitvallen?

De kom kan direct na levering worden gebruikt. Met de juiste maat en strakke pasvorm valt hij niet uit.

7. Op welke leeftijd kan een schaal worden gebruikt? Zijn er kommen voor maagden?

De schaal kan op elke leeftijd worden gebruikt. Voor maagden wordt de schaal niet aanbevolen, omdat er geen garantie is voor het behoud van de integriteit van het maagdenvlies.

8. Is het mogelijk om de beker te gebruiken tijdens zware periodes?

Ja, het is mogelijk om te gebruiken tijdens zware periodes, maar het zal vaker moeten worden veranderd.

9. Is het mogelijk dat het overloopt en alle inhoud eruit vloeit?

Met het juiste gebruik van de kom en de goede pasvorm, kan de inhoud zelfs niet overlopen als het te vol is.

Maar men kan niet zeggen dat de medische literatuur gevallen van toxische shock beschrijft tijdens het gebruik van kommen - hetzelfde als tijdens het gebruik van tampons.

Waar is de menstruatiecup voor?

In ons land hebben vrouwen nog niet helemaal begrepen waarom ze zo'n beker nodig hebben, als er wegwerphygiëneproducten zijn.

De menstruatiecup is een intiem hygiëneproduct dat wordt gebruikt voor het verzamelen van vrouwelijke afscheidingen tijdens de menstruatie. Het belangrijkste verschil tussen de cup en tampons en pads is dat deze de ontlading verzamelt en niet absorbeert. Wanneer dit product herbruikbaar is.

De hygiënische schaal is dopvormig en is ontworpen om te passen bij de anatomische eigenschappen van de vrouwelijke voortplantingsorganen. De menstruatiepet heeft verschillende maten om in alle mogelijke structuren van het vrouwelijk lichaam te passen. Het gaat allemaal om de structuur van de vagina. Als het kort is, wordt een ronde beker gebruikt. Als de vagina langwerpig is, is een menstruatiecup vereist.

Samenstelling en kenmerken

Zodra de kommen van latex waren gemaakt, maar vanwege allergische reacties op dit materiaal, werd deze vervangen door medische siliconen. Nu is siliconen menstruatiecup de geaccepteerde norm. Als de producten van een ander materiaal zijn gemaakt, moet u afzien van de aanschaf ervan. Een uitzondering is het gebruik van TPE-plastic, waaruit ook tepels en babyflessen worden gemaakt. Wegwerpbekers kunnen van andere materialen worden gemaakt.

Hoewel herbruikbaarheid wordt beschouwd als een kenmerk van een hygiënische beker, is dit product ook beschikbaar als wegwerpproducten.

Standaard menstruatiecup is van twee soorten: voor gewone en overvloedige afscheiding (voor jonge meisjes en volwassen vrouwen). De eerste groep bevat kleine kopjes (maat S), die 15 ml bloed verzamelen. Men gelooft dat ze moeten worden gebruikt door meisjes jonger dan 25 jaar.

Grote kommen (maat L) kunnen maximaal 42 ml bloed bevatten. Ze worden aanbevolen voor vrouwen die zijn bevallen, en voor iedereen die ouder is dan 25 jaar.

Maten kunnen per fabrikant verschillen.

Producten worden gemarkeerd als noodzakelijk geacht door de fabrikant.

  1. Cuplee. Maat S houdt 20 ml vast en L-maat houdt 30 ml vast.
  2. Meluna is verkrijgbaar in de maten S, M, L, XL.
  3. LadyCup. Grootte 23 ml en maat L 30 ml.
  4. Lilacup. Maat S voor 25 ml en maat L voor 30 ml

Hoewel de grootte kan worden aangegeven met dezelfde letters, maar het volume van de genomen ontlading is voor iedereen anders. Het is gemakkelijk te raden dat de afmetingen ook zullen variëren. Vanwege dit is het kiezen van de grootte van de menstruatiecup geen gemakkelijke taak.

Gewoonlijk heeft een klein kopje een diameter van 40-46 mm en een lengte van 40-50 mm. Een grote kom heeft meestal een diameter van 43-46 mm en een lengte van 50-57 mm. Daarom moet u zich richten op de cijfers, niet op de aanduiding van maten en op zoek gaan naar uw fabrikant, wiens producten geschikt zijn voor de maat voor u.

Het is wenselijk om de cup om de 1-6 uur te reinigen, hoewel het in standaardsituaties maximaal 12 uur in het lichaam van een vrouw kan liggen.

De kenmerken van de kom voor menstruatie zijn heel verschillend, omdat de producten geschikt moeten zijn voor elke vrouw. Daarom houdt haar keuze rekening met het lichaam, de leeftijd, de grootte van de vagina, de overvloed aan afscheidingen en factoren zoals bevalling in het verleden en abortus.

Voor- en nadelen

Begrijpend waarom een ​​menstruatiecup nodig is en wat voor soort beker het is, is het tijd om te begrijpen hoe het beter of slechter is dan moderne hygiëneproducten. Misschien heeft het geen zin om tampons met pakkingen te weigeren. Laten we beginnen met de voordelen van dit product.

  1. De vagina is niet in contact met de ontlading. Dientengevolge vermenigvuldigen bacteriën zich niet zo actief als ze konden.
  2. Geld besparen is aanzienlijk. Eén beker dient 5-10 jaar. Hoewel dergelijke producten duurder zijn dan standaard tampons met pakkingen, betalen ze zichzelf snel terug vanwege hun meervoudig gebruik. Om de winst zelf te berekenen, moet je weten dat elke vrouw in haar leven gemiddeld 11 duizend maandverband en tampons gebruikt.
  3. Verminderde gezondheidsrisico's. Er werd geen correlatie gevonden tussen het toxische shocksyndroom en het gebruik van de menstruatiecup.
  4. Er is geen typische geur van ontlading.
  5. De menstruatiecup bevindt zich in het lichaam, wat betekent dat er geen ongemak is van de staart van de tampon of het gevoel van een "kompres" van de pakking. Mogelijke aanpassing aan elke structuur van het vrouwelijk lichaam.
  6. Het kan tijdens het sporten worden gebruikt.
  7. Raakt de wanden van de vagina stevig aan en lekt niet. Als de menstruatiecup lekt, betekent dit dat de grootte verkeerd is geselecteerd of verkeerd is geplaatst.
  8. Kan meer afscheiding verzamelen dan welke tampon ook. Dienovereenkomstig kunt u tijdens de menstruatie met haar slapen.

Als je alle positieve aspecten van het product hebt geleerd, moet je niet denken dat alles zo goed is. Er zijn bepaalde nadelen waar je op moet letten:

  • tussen cycli is het noodzakelijk om sterilisatie uit te voeren
  • je moet speciale vaardigheden leren kennen om te weten hoe je de menstruatiecup op de juiste manier invoegt. Het is net zo belangrijk om te leren hoe je het kunt uitpakken. Onjuist proces zal leiden tot lekkage tijdens de menstruatie,
  • je moet water bij de hand hebben om de kom na het vervangen te spoelen,
  • als je de regels voor het gebruiken van de menstruatiecup overtreedt, kan bloedlekkage terug in de baarmoeder vrijkomen,
  • Er zijn bepaalde medische contra-indicaties voor het gebruik van deze methode van intieme hygiëne. In feite zijn alle contra-indicaties voor het gebruik van de menstruatiecup verschillende ziekten van het voortplantingssysteem.

Als het moeilijk is om een ​​keuze te maken, kunt u contact opnemen met uw gynaecoloog. Zelfs als de beslissing is genomen om een ​​beker te kopen, is het toch nodig om een ​​arts te raadplegen om hem te helpen bij de keuze. Hij vertelt ook over de bestaande contra-indicaties.

Instructies voor het gebruik van de menstruatiecup

Wanneer u een hygiënisch product koopt, moet u ervoor zorgen dat de instructie beschikbaar is. Het moet zo zijn, en het ontbreken ervan geeft aan dat het product nep is. Kook het 5 minuten voordat u het voor de eerste keer gebruikt..

Hoe naar binnen te gaan

  1. Handen moeten met zeep worden gewassen, omdat ze in contact komen met intieme plaatsen. Ook wordt de dop gewassen met zeep als deze niet voor de eerste keer wordt gebruikt.
  2. Kies de meest comfortabele positie voor de introductie (kraken, met een opgeheven been, liggend op de rug, enz.) De eenvoudigste manier om dit te doen is hurken, maar elke vrouw is individueel en je hebt misschien je eigen speciale houding nodig.
  3. Vaginale spieren moeten ontspannen zijn.
  4. Om beter in de kom te kunnen komen, moet deze met smeermiddelen worden gesmeerd (kan met water worden bevochtigd).
  5. Om de menstruatiecup gemakkelijker in te voeren, wordt deze in tweeën gevouwen.
  6. Met één hand worden de schaamlippen uit elkaar bewogen, en de tweede wordt ingebracht in de vagina in de vrouwenbeker voor kritieke dagen. Het puntje van de staart zou in een paar centimeter moeten gaan. Als u een mondbeschermer niet te diep installeert, veroorzaakt dit ongemak. Als het te diep wordt geïntroduceerd, stroomt er maandelijks ontlading langs.
  7. De menstruatiecup die vastzit, moet volledig rond zijn as worden gedraaid (alsof we hem draaien), waarna hij de juiste positie inneemt.

Na de introductie van hygiëne is het noodzakelijk om verschillende poses te veranderen en te verplaatsen. Bij de verkeerde introductie zal ongemak onmiddellijk voelbaar zijn. Na een goed uitgevoerde procedure wordt er een vacuüm gecreëerd door het feit dat de randen van de kom aan de wanden van de vagina blijven plakken.

Hoe te verwijderen

Iedereen die de menstruatiecup heeft gezien, weet dat deze een staart heeft. Maar het zal niet lukken als je gewoon aan de staart trekt. In dit geval kan niets worden gewijzigd. Overweeg stap voor stap hoe je de beker eruit kunt halen.

  1. Mijn handen.
  2. We weten al hoe de menstruatiecup werkt, dus je moet in bad of boven het toilet zijn. In de beker verzamelde selectie, die per ongeluk kan morsen, dus let op voor het geval dat.
  3. Voel de basis van de beker met je vinger en druk er lichtjes op. Dit zou het iets moeten verplaatsen, waardoor het strakker wordt.
  4. Draai de kom langs de as of tegen de as, haal hem langzaam weg en houd de staart vast.
  5. Als een wegwerpbeker werd gebruikt, wordt deze samen met de inhoud weggegooid.
  6. Herbruikbare kom wordt gewassen onder stromend water en vervolgens schoongemaakt met heet water en zeep. Na het drogen van het product kan het opnieuw worden gebruikt.

Als de kom voor de menstruatie de laatste keer in de huidige cyclus wordt gebruikt, moet deze gedurende 5 minuten worden gekookt en vervolgens in een speciaal geval worden bewaard (moet in de set worden verkocht).

Voorwaarden voor verzorging en opslag

Om de menstruatiecup vele jaren te laten dienen, is het noodzakelijk om er goed voor te zorgen. De regels zijn vrij eenvoudig:

  • desinfectie na elk gebruik en kookt na het einde van de menstruatie,
  • na desinfectie en koken is het noodzakelijk om droog te drogen met een hygiënisch middel,
  • terwijl de menstruatiecup niet wordt gebruikt, moet deze worden bewaard in een speciaal geval waarin lucht kan worden ingebracht,
  • Buiten het huis kan de kom worden schoongemaakt met vochtige doekjes.

Een paar eenvoudige regels zullen u gezondheid besparen en u helpen de dop vele malen te gebruiken.

In het streven naar schoonheid hebben vrouwen geleerd om hun toevlucht te nemen tot een breed scala aan trucs. Een van deze trucs is permanente make-up, beter bekend [...]

Hardlopen helpt om af te vallen, fit te blijven en het welzijn te verbeteren. Fysieke activiteit van een redelijke intensiteit heeft altijd een gunstig effect op de vrouw [...]

Een vrouw is al lang gewend aan kritieke dagen en allerlei vormen van manifestatie. Daarom zijn er, wanneer ze worden geconfronteerd met een atypische situatie, verontrustende gevoelens. [...]

De pijn in de laatste dagen van de cyclus wordt als normaal beschouwd. Bijna elke derde vrouw ervaart periodiek soortgelijke pijn voor [...]

Menstruatiecup - waar is het voor?

De menstruatiecup verscheen voor het eerst in de jaren 1930, net als tampons. In die tijd werden ze gebruikt door de eenheden van de meest geletterde en onafhankelijke vrouwen, omdat het bespreken van intieme hygiëne als een slechte vorm werd beschouwd. Later werden tampons meer verspreid door maandelijkse consumptie, en menstruatiebekers werden eenmaal gekocht, weinig vrienden of kennissen konden erover leren en menstruatiekoppen werden populair in de jaren tachtig.

Rassen en maten

Wegwerp menstruatiekoppen zijn onpraktisch, ze zijn kwetsbaar en kunnen scheuren, maar herbruikbare menstruatiecups dienen tot 10 jaar met de juiste zorg.

Kom voor de menstruatiecyclus, waar is het voor? Dit is een container voor het verzamelen van ontladingen tijdens de menstruatie. Wanneer u een schaal koopt, moet u de maat kiezen: S of L. Waar te koop? Menstruatiebeker kan alleen via internet worden gekocht.

Varianten van kommen voor menstruatiecyclus

Er zijn twee soorten kommen voor de menstruatiecyclus:

  • Zachte polyethyleen menstruatiebekers voor eenmalig gebruik, vergelijkbaar met het diafragma (anticonceptie),
  • Duurzamere herbruikbare menstruatiekommen gemaakt van latex of siliconen in de vorm van een bel met een handvat van verschillende configuraties: plat, buisvormig, ring.

fabrikanten

De meest beroemde menstruatiecup vandaag markeert medische siliconen, Waar te koop? mogelijkheid om alleen via online bronnen te kopen: CupLee, Linette, Yuuki, LadyCup. Producten TM Keeper zijn gemaakt van latex.

Alle fabrikanten produceren twee maten menstruatiekoppen:

  • S - voor jonge meisjes en niet-bevalling, de gemiddelde diameter van de menstruatiecup - 40 mm, hoogte 47 mm,
  • L - voor vrouwen die bevallen of ouder zijn dan 25 jaar, is de diameter van de menstruatiecup 44 mm, de hoogte is 53 mm.

Het volume van de menstruatiecup is in beide gevallen gelijk aan 20 ml.

Fabrikanten van menstruatie-kommen zijn iets verschillende maten (met ongeveer een paar tienden van een millimeter), maar ze zijn er in twee soorten. De uitzondering is de menstruatiekommen MeLina, Waar te koop? Ze zijn verkrijgbaar in vier maten.

Menstruatiekommen zijn er in verschillende kleuren, niet-allergene verfstoffen worden gebruikt voor het verven. En hoewel transparante middelen snel hun uiterlijk verliezen, geel worden van ontslag en sterilisatie, maar ze kunnen altijd elke verontreiniging zien, waardoor menstruatiebekers in perfecte staat worden gehouden.

Menstruatiecups zijn verpakt in veelkleurige zakken van katoenweefsel, waar ze tussen cycli worden bewaard.

Beoordelingen van gynaecologen bevestigen de veiligheid van de kom voor de menstruatiecyclus. Het observeren van de regels voor gebruik en grootte, zal de kom geen ongemak veroorzaken.

Regeling voor gebruik

Instructies voor het gebruik van de menstruatiecup zijn als volgt:

  1. Was je handen goed
  2. Bevochtig de menstruatiecup met water of gel op waterbasis.
  3. Om de menstruatiecup te verdubbelen, zoals te zien is op de afbeelding in de bijsluiter,
  4. Ontspan zo veel mogelijk en plaats de menstruatiebeker in de vagina.

De menstruatiecup zelf rechtmaakt, geen plooien heeft en die niet in je zit, veroorzaakt geen ongemak. Gynaecologen adviseren in de reviews voor het eerst om de menstruatiecup in te gaan, niet tijdens de menstruatie, om zich aan te passen aan de aanwezigheid.

De frequentie van het legen van de menstruatiecup hangt af van de hoeveelheid menstruatie. De minimumperiode van de menstruatiecup wordt eens in de twee uur beschouwd, maar u mag niet langer dan 12 uur wachten.

Wanneer je de kom voor de menstruatiecyclus voor het eerst gebruikt, moet je deze reviews steriliseren zijn vecists. De volgorde van gebruik van de kom alleen volgens de instructies

Verwijder de menstruatiecup als volgt:

  1. Tast naar beneden
  2. Druk op de onderkant om het vacuümeffect te verbreken,
  3. Grijp met twee vingers de menstruatiecup van verschillende kanten, verbind ze,
  4. Pak de menstruatiecup,
  5. Spoel de menstruatiecup,
  6. Voor het uitvoeren van het proces van sterilisatie van de menstruatiecup.

Aan het einde van de maandelijkse bloeding moet de sterilisatie van de menstruatiecup opnieuw worden uitgevoerd. Doe de schone en droge menstruatiecup in de zak die in de complete set zit tot de volgende cyclus.

Bij het bewaren van de menstruatiecup moet u bepaalde regels volgen, volgens het advies van gynaecologen:

  • Plaats de menstruatiebeker niet in een plastic zak,
  • Vermijd blootstelling aan zonlicht en oververhitting.

Naleving van deze maatregelen zal de duur van de menstruatiecup aanzienlijk verlengen.

tekortkomingen

Hoewel de menstruatiecup niet populair is in ons land, hebben sommige vrouwen al kennisgemaakt met de werking ervan en waardeerden de voordelen van de menstruatiecup, die kan worden opgemerkt in de beoordelingen. Негативные отклики менструационной чаши встречаются обычно от тех, кто купил изделие не своего размера.

Недостатки в использовании менструационной чаши также имеются:

  • De introductie van de menstruatiecup en de extractie vereist een zekere vaardigheid. Bij afwezigheid hiervan is het mogelijk de vloeistofstroom
  • Het respecteren van de hygiënische regels van de menstruatiecup - schone handen - het is niet altijd realistisch als de situatie zich buiten het huis heeft voorgedaan,
  • Vereist sterilisatie van de menstruatiecup tijdens de verandering en tussen cycli
  • Bij het legen van de menstruatiecup is water nodig.

conclusie

Een menstruatiecup is nodig om ontslag te verzamelen tijdens de menstruatie. Het heeft specifieke kenmerken tijdens toediening en opname, evenals tijdens opslag en onderhoud van de menstruatiecup. Nadat we de reviews van gynaecologen en gebruikers hebben bestudeerd, kunnen we een aantal onbetwistbare voordelen van de menstruatiecup onderscheiden.

Als u twijfelt over de keuze van de menstruatiecup, moet u contact opnemen met uw gynaecoloog. Wat betreft de vraag waar een menstruatiecup in ons land te kopen is, zijn ongemakken mogelijk. Waar kan ik kopen? Tegenwoordig is de menstruatiecup alleen beschikbaar via internet, omdat ze nog niet beschikbaar zijn op de vrije markt.

Pin
Send
Share
Send
Send